防暑避开四个误区

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:admin   来源:未知  查看:  评论:0
内容摘要:
夏日炎炎,稍不注意,很多人就容易发生中暑,尤其是老人、儿童等体质较弱的人群。应该如何正确防暑降温?来听听江苏省名中医、江苏省中医院名医堂奚肇庆主任中医师分享他的防暑秘籍。 误区一:在室内待着不会中暑。许多人认为高温天气里, 浩博娱乐城澳门赌
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  夏日炎炎,稍不注意,很多人就容易发生中暑,尤其是老人、儿童等体质较弱的人群。应该如何正确防暑降温?来听听江苏省名中医、江苏省中医院名医堂奚肇庆主任中医师分享他的“防暑秘籍”。

  误区一:在室内待着不会中暑。许多人认为高温天气里,浩博娱乐城澳门赌博,只有在室外的人才会中暑,自己只要待在室内就不会中暑。其实中暑有两个条件,一是温度高于32℃,另一个是湿度大于60%。如果房间不注意通风,闷热潮湿,同样会引起中暑。

  误区三:猛吃冷饮快速降温。靠猛吃冷饮来降温,彩世界的一道门户,不仅不消暑,反而还会中暑。因为进食过多的冷饮,人体局部温度快速下降,身体一下子无法适应,反而耗伤人体阳气,热量不容易散出体外,引起中暑。

  误区四:空调开得过冷。长时间在空调房间里的人,突然出门,因为温差突然变大,也容易发生中暑的情况。

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